神经衰弱怎么调理

 得了神经衰弱其实有很多方法可以调理，大部分人会选择到医院进行治疗，通过吃药来缓解，但是也可以通过饮食，通过把作息时间安排得更合理，也可以尽快得到调理，而且也能达到不错的效果。所以作为神经患者，一旦得了神经衰弱，必须要尽快的通过调理治疗。

　　要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。

　　家人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。

　　要休息与活动相结合，鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。

　　要做到合理用药，在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。中药常用的有安神补脑液、五味子糖浆、养血安神丸等。西药常用的有安定、舒乐安定、佳乐定;失眠严重者可短期应用速可眠;植物神经功能紊乱可用谷维素、复合维生素B等。其它的治疗方法，诸如针炙、推拿、理疗，对治疗也有一定疗效。

　　得了神经衰弱其实不可怕，只要了解了神经衰弱都有哪些调理方式方法?很快就会得到对这种疾病的控制，甚至可以治愈，但是必须要重视吃药，以及饮食和休息相结合等等调理的方法，很快就能让神经衰弱得到控制，甚至能尽快的治愈。