神经衰弱怎么护理？

 　   首先是心理护理，心理护理在神经衰弱患者的护理中是贯穿始终的，有利于建立良好的护患关系。进行心理护理时，一方面护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者，另一方面护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励。

　　其次是舒适的睡眠环境，住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，不喝咖啡，睡前不做剧烈运动等。

　　然后是调整生活形态，与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，不能急于求成，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。

　　后是按摩护理，每晚临睡前半小时先擦热双掌，然后将双掌敷于面颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴，然后两手分开向两侧至额角而下，食指经“耳门”返回起点，如此反复按摩30次。

 

　　以上就是如何护理神经衰弱的几种方法，如果您患有神经衰弱的疾病，那么在平时只有经常做这些护理，才能尽早的治疗神经衰弱的病症。黑龙江京科脑康医院是一家经由哈尔滨市南岗区卫生健康局审批通过的医院，位于哈尔滨市南岗区先锋路565号，医院设有预防保健科、内科 、外科、妇产科 、妇科专业 、儿科、儿童保健科、精神科 等科室。如您还有相关问题，可以到黑龙江京科脑康医院进行咨询，祝您身体健康！