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偏头痛的三大类别

时间:2022-03-16 15:21来源:未知 作者:京科脑康点击:

 偏头痛的三大类别,偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,发作前常有闪光,视物模糊,肢体麻木等先兆,同时可伴有神经,精神功能障碍.它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高.

  偏头痛的三大类别:

  1、普通偏头痛

  普通偏头痛又称没有先兆的偏头痛,是临床较常见类型,约占偏头疼患者的80%。发病前无明显症状,也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现。头痛多呈缓慢加重,疼痛部位可为一侧或双侧,也有的为整个头部,疼痛的程度比典型性偏头痛要轻。

  2、典型偏头痛

  典型偏头痛又称有先兆的偏头痛,多数病人呈周期性发作,女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳定等症状。几乎所有这类病人都怕光,数分钟后即出现一侧性头痛,大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。

  3、基底型偏头痛

  较多见于儿童和青春期女性,多有家族史,发作与月经周期有关。会出现头重脚轻、眩晕、复视、眼球震颤、耳鸣、构音障碍、双侧肢体麻木及无力、共济失调、意识改变、视野缺损等视觉先兆,先兆症状持续20~30分钟,然后出现枕部搏动性头痛,常伴恶心,呕吐。

  偏头痛吃什么好:

  1.尽量食用不会引起疼痛的食物,例如糙米:煮过的蔬菜类,像青花菜、青菜、菠菜和甜菜;煮食非柑橘类的水果干。

  2.完全避开一般常见的问题食物。如果你的偏头痛病情减轻或停止了,你可以再回头来试吃问题食物,一次尝试一种,以鉴定它们的影响。

  3.如果前面两个步骤仍未能消除你的偏头痛,淘汰式食谱可以帮你找出敏感食物。

  4.避免动物性食物、尽量少吃蔬菜油,以降低荷尔蒙的起伏变化;多吃含有天然纤维的谷类、豆类、蔬菜和水果。

  偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关,如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物,应尽量少食或不食上述食物。忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,应保持大便通畅。饮食也应注意,如牛奶、巧克力及红酒,只能适量。

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