孕妇头痛怎么办_黑龙江京科脑康医院

时间:2020-07-13 14:26来源:未知作者:京科脑康点击:次

准妈妈在怀孕初期，有时会出现一些头痛、头晕、嗜睡，懒懒的、打不起精神，就象感冒的症状。

1..这是因为怀孕时血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，这些将影响大脑血液循环，所以头会感到眩晕或头痛。小贴士;很多时候，疲劳是诱发准妈妈头痛的道火线。在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，可以减少头痛的发生。

2.这是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的，同时因为这是以前从来没有经历过的，很容易引起精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现头痛

3、睡眠不足,劳累,精神紧张,会出现头痛。

治疗方法：

1、以平静的心态面对怀孕

首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2 、多吃清淡的食物，不要刻意进补

在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

3、敷毛巾

头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，应该立即去看医生。

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以上就是专家为您介绍的“孕妇头痛怎么办”的内容。相信大家已经有了基本的了解。生活中一旦出现上述症状一定要及时前往正规医院检查治疗，以免耽误病情。

那么哈尔滨哪家医院治疗头痛比较好呢？黑龙江京康脑康医院是一所以神经系统疾病诊疗和康复为特色的按三级医院标准建立的专科医院，位于哈尔滨市南岗区先锋路565号，医院设有预防保健科、内科、外科、妇产科、妇科专业、儿科、儿童保健科、精神科等科室。

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