在现代社会的快节奏浪潮下,焦虑似乎成为了一种 “流行病”,萦绕在许多人的心头。而焦虑症,作为一种更为严重的心理障碍,正悄然侵袭着无数人的生活。焦虑症并非人们日常偶尔体验到的短暂焦虑情绪,它宛如一场漫长而难以驱散的阴霾,持续笼罩着患者,给他们的身心健康带来极大的困扰。
焦虑症是一组以过度的、持续的焦虑情绪为主要特征的精神障碍。其表现形式丰富多样,涵盖了广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等多种类型。患有广泛性焦虑障碍的患者,常常会对生活中的诸多方面,如工作、家庭、健康等,产生毫无根据且难以自控的过度担忧。这种担忧并非是基于现实的具体威胁,却如同跗骨之蛆,日复一日地纠缠着他们,使他们长期处于一种紧张不安的状态。惊恐障碍患者则会突然遭遇强烈的惊恐发作,在毫无征兆的情况下,感到极度的恐惧,仿佛大祸临头。这种惊恐伴随着一系列严重的身体症状,如心跳急剧加速,仿佛要跳出胸膛;呼吸变得急促而困难,好似被人紧紧扼住咽喉;同时还可能出现头晕、颤抖、出汗等不适,让患者感觉自己仿佛置身于生死边缘。社交焦虑障碍患者则在社交场合中如临大敌,他们害怕被他人审视、评价,担心自己会出丑或犯错,因此在面对社交活动时,总是充满了恐惧与回避心理。无论是简单的日常交流,还是正式的社交聚会,都可能成为他们的 “噩梦”,使得他们在人群中总是显得局促不安,难以自如地展现自己。
那么,究竟是什么原因导致了焦虑症的形成呢?首先,遗传因素在其中扮演着重要角色。研究显示,焦虑症具有一定的遗传倾向。如果家族中有亲属患有焦虑症,那么其他家庭成员患焦虑症的风险也会显著增加。遗传因素可能通过影响大脑的神经递质系统,使得某些人从出生起就具有更易焦虑的体质。血清素、多巴胺等神经递质在情绪调节中起着关键作用,遗传变异可能导致这些神经递质的分泌或传递出现异常,从而为焦虑症的产生埋下隐患。在同卵双胞胎的研究中发现,如果其中一人患有焦虑症,那么另一人患焦虑症的概率高达 50% 以上,这充分凸显了遗传因素在焦虑症发病中的重要地位。
大脑神经递质失衡也是引发焦虑症的重要原因。大脑中的神经递质如同身体内部的 “信使”,负责在神经细胞之间传递信息,维持大脑正常的生理功能和情绪稳定。血清素能让人感觉平静、愉悦,当血清素水平降低时,人就容易陷入焦虑、抑郁的情绪中。γ- 氨基丁酸是一种抑制性神经递质,它能帮助大脑放松,如果其功能不足,大脑就会处于过度兴奋状态,进而导致焦虑症状的出现。长期的压力、不良生活习惯等都可能打破神经递质的平衡,促使焦虑症的形成。
生活压力与应激事件也常常成为焦虑症的 “催化剂”。现代社会的快节奏和巨大竞争压力让很多人不堪重负。长期处于高强度的工作环境中,面临失业、经济困难、人际关系紧张等问题,这些生活压力如同沉重的巨石,压在人们心头。当压力持续累积,超出个体的应对能力时,焦虑情绪便会滋生。突发的应激事件,如亲人离世、婚姻变故、重大疾病等,也可能成为焦虑症的导火索。这些创伤性事件会给人带来强烈的心理冲击,使人在短时间内难以调适,从而陷入焦虑的深渊。经历过地震、洪水等自然灾害的人群,患焦虑症的比例明显高于普通人群。
人格特质同样是焦虑症形成的内在脆弱因素。某些人格特质的人更容易患上焦虑症。性格内向、敏感、完美主义、缺乏自信的人,往往对自己和周围环境有着过高的要求和期待,对负面信息更加关注,容易产生自我怀疑和不安。在面对困难和挑战时,他们缺乏有效的应对策略,容易陷入过度担忧和焦虑之中。完美主义者在工作中总是担心自己做得不够好,反复检查和修正,这种过度的谨慎和焦虑会逐渐消耗他们的心理能量,增加患焦虑症的风险。
【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究,治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化,遵医嘱定期复查,一旦出现复发症状应立即就诊治疗。
医院的口碑:患者在选择医院治疗的时候,医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院,治疗过的患者也是亲身经历,患者是不会撒谎的,而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑,口碑好的医院才是患者要选择的。
专业医疗设备:医院设备也是选择医院的重要依据,因为有了专业的设备,医师才能准确、快速地了解患者的病情和病因,进而制定出适合患者的治疗方案,让患者得到有效的治疗。因此,患者选择医院时要了解这家医院是否有专业的医疗设备,这是非常重要的。
专业医生团队:医院要有专业的设备,但是光有专业的设备也是不行的,有了专业的设备也要拥有专业的医生团队,正规专业的医院都是有经验丰富的医生团队的,这样一来才不会出现误诊的情况。患者千万不能盲目的选择医院,盲目选择医院可能会耽误治疗黄金时间造成无法挽回的损失的。